1型糖尿病主要是自身免疫的改变，感染造成身体的监控系统、免疫系统紊乱，最主要的表现是胰岛β细胞的损害，胰岛素的缺乏，最典型的症状就是多吃、多饮、多尿。

　　为了能让糖尿病患者们系统的控制好血糖，专家们设计出了糖尿病防治最经典的策略——“五驾马车”，包括饮食控制、运动治疗，糖尿病知识的学习以及病人心理的调节，糖尿病相关指标的检测以及药物治疗这五项。现在大部分的糖尿病病人没有意识到糖尿病及其并发症的危害，认为血糖高一点无所谓，没有感觉到不舒服，也没有那些像别人说的典型的三多一少的症状，又没有明显的体重下降，也不会影响我正常生活起居，所以重视程度不够，实际上潜移默化的危害已经在一天天增加了。

　　我国目前有4000万名糖尿病患者，还有4000万糖尿病的后备军，也就是处在糖尿病前期的患者，他们只要稍不注意，很快就会加入糖尿病患者的大军。因此专家建议凡是四十岁以上、有糖尿病家族史、肥胖超重，分娩的婴儿体重大于四公斤的女性以及血脂或血糖指标偏高的人，都要定期去医院做正规的血糖检查，以便尽早发现自己是否处于糖尿病前期的行列中。